昼も夜も、たわわ。

昼も夜もたわわに生きたい丸の内OLのブログ。

躁? 努力って気持ちいいね。学校イベント日。

生理も終わって、だる重な感じや眠気がなくなってきました。

短時間睡眠でもわりといけそう。

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相変わらずピルは手元に入手できてないので

今は久々の排卵スタートって感じでしょうか。

 

土曜日出勤しようかなって気になってきてます。

今日は学校のイベント日でした。

実は昨晩から今朝にかけてずっと記事の更新やらをしていて

眠ったのが朝9時とかでした。

ぶっ続けで作業していても眠気は皆無で集中力も途切れることがなく。

最低限の睡眠で起きて学校に行きました。

 

無駄がなくて冷静で、

家で練習してきたことを出せたんだと思います。

あんまり緊張もしなかったし。

同じクラスの男の子(ちょっと変わり者。でもすごく素敵な人)が

「まったく緊張しないんですよねえ。別の授業ではすごい緊張するのに」って

言っていて、やっぱり自分がどれだけ準備したかで緊張の度合いって

決まるんじゃないかなって思いました。

肝が据わる、というか。

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きちんと練習して、よかった。

アウトプットを確認してよかった。

大したこと、してないの。ものの30分もやってない。

でも、格段によくなった。

この調子だね。

努力って気持ちいいね。

橋本環奈ちゃんが3時間睡眠らしい。

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とんだショートスリーパーじゃねえか、と。

 

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わたしもわりと短くてもいけるっぽいんだけど、

寝られるなら寝たいよね。8時間くらい。笑

 

それでも移動中とかに仮眠したりしてるのかな?

仮眠は大きいよなー。

 

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質のいい睡眠をとるには、暗い色とかパステルカラーの寝具を

使うといいらしい。

でもうち、最近真っ白のシーツにしました。

大好きな人のおうちも白いシーツだったから、いいんだ。

きっとあの人と同じ質の睡眠。

 

 

あ、ベッドの脇にあの人はいい香りの垂らしてたから、

それも真似しよーっと。

 

アウトプットした産物をチェックしないと意味ない

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見せられる、送れる自撮り写真がない。
ボイサンもない。
どういうメイクが好きかって聞かれても、うまく答えられない。


「本当は濃いメイクも好きなのに、ナチュラル志向だと思われる」ってことは、

自分がやりたいと思っていることと

周りに魅せられている姿がとても乖離しているということ。

 

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はー。

アウトプットが足りていない証拠ですな。

鏡は信じない。

自分で、アウトプットしたものを客観的に見ないと。

意味がないよ。

余裕がない人はジェルネイルを。

 

「ジェルネイル シンプル」の画像検索結果

(このくらいまで伸ばしたい)
 

はい、余裕がない人=わたしです。

これまで剥がせるジェルネイルを使用して、自分でやってました。

「自分でやってもそれなりのクオリティにできるんだよ」
「お金も時間ももったいないし、じっとしてるのが苦手」

そう思ってた。

でもそれは違って…


自分ではそれなりのクオリティにしかならない。

だって、超不器用なんだもん!!
(ゲッターズさんの本にも、わたしはそういう不器用な人間て書いてあったし。。笑)


「ネイルやんなきゃ、あーまだやってない」って

ちゃんとできてない自分に失望して、焦って、
ネイルしたとこで自分も疲れて(達成感はあるけど)
やったところでまわりの評価も低く(「自分でやったんだね」ってバレバレのクオリティ)
あーあ、やっぱわたしは下手なんだって落ち込んで。

それっていいことないなあって。

 

だから、ネイルサロンに行きました。

すっごく、久しぶりに。

そしたら。

良かった。やっぱり。

1時間、施術してもらっている間じっとしてるのがやだなー

スマホいじりたくなるだろうなーって思ってたけど

案外、あっという間でした。

「えっ 左の爪だけ、削れてるんですね?」って言われたし、

(自分で削ってて、多分利き手で削るほうが削りやすかったから左右非対称になってたんだと思う)

それに気づいてなかったし…

なんか、自分ができることが全然ないなあーって実感できて、よかったです。

知識も、技術もない。

それを自分でできる!ってやろうとしていたことが、まったくーって感じですよね。

 

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学校でも「つめかわいー!」って言ってもらえた。えへ。

そりゃそうだよ。

プロにやってもらったんだもん。

4900円の定額でシンプルコースにしてみたけど、

毎月5000円だったらいいかな?

もっと安くていいとこあったらよりいいけど、

最寄り駅で出来るし、まあお店はそんなにラグジュアリー感はないけど

デザインもいっぱいあるしいいかなーと。

当分はここにお世話になろうかな。

そんでもって、嫌なことの本髄である学校だったけど

行ったら元気になってきた。食欲も出てきた。

帰りにおでん買って食べるのがルーティーンになってきた。

引きこもりになろう。

たくさんのことをするのはストレスだ。
新しいことをやろう!という気にもなれない。
雨だし大人しく家に帰ろう。

でも。

 

このまま学校を迎えるのは、悔しい。

 

それってどんな感情だ?

 

ちゃーんと良い子にして、わたしの残りの時間を
学校だけをメインにして。
「学校の時間」が来るのを待っているのは、
わたしの時間をわたしの人生を
そこに割くのがもったいないと、
感じているのだろう。

「わたしはそんなところに
止まっちゃいない」

「もっと価値ある人間だ」と
思っているのだろう。

 

けど

残り少ない学校生活
まだできないことも多いのに
一心不乱に打ち込むこともせず
それでいいのだろうか

 

だめだろうな

 

今日は帰りに、
ブラデリスで下着用洗剤と

本屋さんでファッション関連の立ち読みをしました。

あと、ゲッターズさんの本。

気分転換にね。

そしたら「引きこもることで最大限の才能を発揮する運命」みたいに書いてあった。

心あたり、ある。笑

大人しく待つことも、今は必要。

 

帰ったらネイルの予約して
銀行の振込して
演技の練習をして
お風呂に入ったら
早いとこ、寝ちゃおう。

鬱かもね

あ。と思ったよ。

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わたし鬱だと思う。

嫌なことにまみれて
逃避して
過眠して
そのくせ起きられず
今やっている全部を終わらせたい

椅子に腰掛けるでしょ。
なんか、しっかり重心をかけきっちゃうの。
あと頭がいたい。
食欲ももうずっとない。

食べても味がすんごく薄く感じる。辛うじて甘みが美味しいかもと思う程度。
髪型もメイクも服装も適当になっちゃった。
ミスが増えた。美容院の予約とか、乗るはずの電車の時間とか。

あんなにしっかり確認して予約したはずなのに。


メイクもまともにしてないからさ。
顔を上げられないんだ。
昼職、みんなに見られる仕事なのにね。
一緒に働いているみんなの顔も見なかったな、今日。

 

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朝も食べなかったくせにお昼もお腹がすかなくて

(お腹はなるんだけどね。)

液体だけとりあえずのんだよ。プロテイン

タンパク質とビタミンミネラルのサプリだけはとろ。

生理中はやりすぎ禁物。疲れて18時前まで眠っちゃった原因。

昨日はいろいろやって…

なんか、疲れちゃった。

生理中なのもあって体がだるおもで、眠いのもあるかも。

学校での練習もその後の集まり練習も行けなかった。

やることは優先順位つけて3つにしよ。多くても、5つまで。

昨日やったのはこんなこと…。

 

・ソープ出勤。
カレーうどん屋さんに♡
・近くのとげぬき地蔵? の、お寺にお散歩。
・100均でお買い物。
・池袋で、メイクしてもらった!!
(西武で、えっ?!てドン引かれてもお願いしてよかった)
御徒町エステ&店舗変更書類
・スーパーでスープときのこ類お買い物
・してもらったメイク、撮影。

・インスタ使い方まとめた
・web発信のことクリップした。

 

多すぎるんだよなあ

 

それでまだやるはずのことが終わっていなくて、

自分に失望するから、やんなっちゃう。

生理中は、甘やかしてあげたい〜

眠いし、しゃっきりしないし。なんか忘れてたりって、どこか抜けてるから。

 

たくさん眠って、好きなものを食べて、1日にやることは3つまで。

 

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セブンのホットビスケット おいしかった。

次は成城石井のも買ってみよー。

 

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このチャーハンも美味しいって聞いたけどあんまりだった。薄味でいまいちかも。